Hero background 1

SWEDEN TOP TEAM

Utveckla din kropp, stärk ditt sinne och förverkliga dina drömmar. Anslut dig till Sveriges mest ambitiösa träningsgemenskap och upptäck din sanna potential.

0+

Års erfarenhet

Årtionden av kampsportexpertis

0+

Medlemmar

Växande gemenskap

0+

Klasser i veckan

Omfattande träningsschema

TRÄNINGSPROGRAM

Kampsport av världsklass för alla nivåer. Våra program är designade av mästare, för mästare. Oavsett om du börjar din resa eller tävlar på elitnivå.

Thaiboxning

Steg 1-2Steg 3-4Junior

Utveckla förödande slagkraft med autentiska Muay Thai-tekniker. Bemästra den traditionella konsten med åtta lemmar.

  • Paddträning
  • Heavy bag träning
  • Sparring
  • Flexibilitetsträning
Läs mer

Mixed Martial Arts (MMA)

Alla nivåer

Komplett kampsportsträning som kombinerar slag, brottning och marktekniker. Perfekt för tävling eller självförsvar.

  • Fullkontakt sparring
  • Tävlingsförberedelse
  • Kardio kondition
  • Teknisk träning
Läs mer

Boxning

Alla nivåer

Bemästra grunderna i boxning med korrekt teknik, fotarbete och kombinationsarbete. Bygg kraft och precision.

  • Teknisk träning
  • Heavy bag träning
  • Speed bag träning
  • Sparring
Läs mer

NoGi

Alla nivåer

Snabbt grappling utan traditionell gi. Fokus på submission wrestling och moderna grapplingtekniker.

  • Submission wrestling
  • Tävlingsförberedelse
  • Snabb träning
  • Moderna tekniker
Läs mer

Tjejpass Thaiboxning

Alla nivåer

Stärkande thaiboxningsklasser designade specifikt för kvinnor. Bygg självförtroende, styrka och teknik i en stödjande miljö.

  • Endast för kvinnor
  • Stödjande miljö
  • Självförsvarsfokus
  • Fitness och teknik
Läs mer

Bootcamp

Alla nivåer

Explosiv funktionell fitnesträning som kombinerar kampsportskondition med styrka och kardioarbete.

  • Högintensiv träning
  • Funktionella rörelser
  • Gruppmotivation
  • Helkroppsträning
Läs mer

OM OSS

Vi är snabbrörliga, extremt ambitiösa och brinner för våra medlemmar. Vi befinner oss på en raketbana med hundratals dedikerade krigare och Sveriges starkaste träningsgemenskap...

KONTAKT

Har du frågor eller vill du komma igång med din träning? Kontakta oss!

VANLIGA FRÅGOR

Har du frågor? Här är svar på de vanligaste frågorna vi får från nya medlemmar.

Nej, absolut inte! Vi välkomnar alla från nybörjare till erfarna fighters. Våra instruktörer anpassar träningen efter din nivå och ser till att du får rätt grundläggande teknik från start.

Ta med bekväma träningskläder, vattenflaska och handduk. Vi har utrustning du kan låna första gången så du kan prova på innan du investerar i egen utrustning.

Vi rekommenderar 2-3 gånger per vecka för nybörjare. Det ger kroppen tid att återhämta sig samtidigt som du bygger upp kondition och teknik stadigt.

Självklart! Majoriteten av våra medlemmar tränar för välmående, kondition och självförsvar. Du bestämmer själv dina mål - vi är här för att stötta dig oavsett vad de är.

Ja, säkerhet är vår högsta prioritet. Vi använder skyddsutrustning, har erfarna instruktörer och graderar intensiteten efter deltagarnas nivå. Skador är mycket ovanliga när man följer säkerhetsrutinerna.